Стрессоустойчивые сотрудники - мечта работодателя

В процессе рекрутинга работодатели нередко используют стресс-интервью: им сразу же хочется проверить, насколько развита стойкость и твердость духа у потенциального члена их команды - это важно и при общении с клиентами, и с коллегами, и с начальством. Исследования показали, что 64% людей подвергается стрессу на работе, у 56% напряжение приводит к плохому сну, а 26% заболевает на этой почве. Можно ли выработать в себе стрессоустойчивость?