Чтобы меньше есть нужно… думать о еде

AmericaRU.com: Вам кажется, что любая диета - это война между сознанием и желудком? Это распространенное заблуждение, так как чувство голода формируется исключительно в мыслях человека. Соответственно, именно силой мысли можно побороть тягу к перееданию и избавиться от лишнего веса.