Новые групповые занятия в фитнес-клубе "Light"
Уважаемые клиенты!В нашем клубе для Вас, новые групповые занятия на любой вкус и с любым уровнем подготовки
-Hip-Hop - хореография это простейший путь научиться за короткий период, огромному количеству стилей, которые вы можете использовать абсолютно везде. Вас научат не только танцевать заученные движения, но и импровизировать под все стили музыки. Занятие помогает быстро похудеть и привести тело в норму.
-New Style - Танцевальное течение вышло из хип-хоп взяв все самое лучшее из различных стилей и направлений ( RnB, go-go, клубный танец) .Своеобразный танцевальный микс состоящий из несложных элементов поможет, Вам поддерживать свое тело в отличной форме и чувствовать себя уверенно на любом танцполе. Подходит для любого уровня подготовки.
-Самба - бразильский танец включает в себя характерные латинские движения различных по сложности ритмов. Почувствуйте атмосферу бразильского карнавала!!Худейте легко под ритмы зажигательных танцев.
-Джайв - это зажигательный, быстрый, энергичный танец под ритмичную музыку, сочетающий в себе лучшие черты рок-н-ролла . Поможет вам развить пластику движений, улучшить координацию и добиться потрясающей фигуры.
-Степ-аэробика - силовые упражнения с использованием степ-платформы. Максимальное сжигание жира, заряд энергии и мышечный тонус под ритмичную музыку. Одно из самых популярных фитнес-занятий, также помогает за короткие сроки достичь идеальной фигуры.
-Бокс - силовая кардио-тренировка направленная на развитие всех групп мышц. Развивает координацию движений и выносливость. Подходит для всех уровней подготовки.
Будем рады видеть Вас!