Отказываться от сладкого – вредно для здоровья!

На радость «сладкоежкам» ученые установили, что сладкое полезно для здоровья. Всегда принято было считать, что сладкое вредит здоровью и портит фигуру, прибавляя лишние килограммы. Но недавнее открытие американских специалистов разрушило данный миф. Оказывается, если не употреблять сладкое, это может навредить организму, а особенно плохо это влияет на сердце. Изучение данного вопроса проходило в институте стволовых клеток в Гарварде. Исследователи сообщают, что не стоит отказываться от употребления сладкого, так как это может стать причиной плохого кровообращения в руках и ногах, а также увеличивает риск атеросклероза. Эксперимент ученые проводили на трех группах крыс. Рацион одной из групп грызунов составляли белки и жиры, вторая группа употребляла углеводы и жиры, ну, а рацион третьей составляли практически только углеводы. Так крысы питались на протяжении трех месяцев, когда прошли сроки «диеты», показатели здоровья грызунов были замерены. Несомненно, крысы которые не получали углеводы, были самые худые, но показатели их здоровья были хуже, чем у остальных групп грызунов. Нехватка углеводов привела к тому, что стенки сосудов стали более тонкими, что приводит к риску заболеваний сердечно-сосудистой системы. Таким образом, специалисты сделали вывод, что недостаток углеводов в организме может значительно ухудшить состояние здоровья. Чтобы следовать стандартам современной красоты, прекрасной половине человечества приходиться постоянно придерживаться определенных диет, которые, естественно, исключают употребление сладкого. Теперь же ученые с уверенностью заявляют, что похудев таким образом, можно нанести большой вред своей сердечно-сосудистой системе. Соответственно, отказываться от сладкого полностью ни в коем случае нельзя!