Ученые заявили о бесполезности витаминных добавок

Популярные витаминные добавки и минеральные комплексы не оказывают влияния на здоровье — они не вредят, но и пользы тоже не приносят, к такому выводу пришли канадские исследователи из Университета Торонто.

Обзорный анализ контрольных исследований, опубликованных с 2012 по 2017 год, показал, что кальций, витамин D и C не оказывают положительного или отрицательного эффекта на профилактику сердечн