Помогает ли соль от насморка?

Говорят, что повысить иммунитет можно с помощью препаратов на основе морской соли. Это правда? И можно ли их заменить простой солью?

- Я не вижу большой разницы между обычным раствором соли и препаратами с морской водой, - говорит Владимир Таточенко, известный педиатр, профессор и главный научный сотрудник Научного центра здоровья детей. - Соль на кончике ножа, растворённая в половине стакана, отлично справляется с насморком, часто не хуже сосудосуживающих капель. Сам ею пользуюсь много лет. Но иммунитет, думаю, здесь ни при чём. Подсоленная вода хорошо промывает и очищает слизистую полости носа, облегчая тем самым работу ресничек, уменьшает отёк. Но и готовые препараты с морской водой неплохи, действуют точно так же. В определённом смысле они комфортнее, особенно спреи. И если вам они больше нравятся, можете пользоваться ими. Иногда говорят, что в них есть ещё полезный йод. Но, думаю, это маркетинг, его доза там мизерная.