Идём в парки за здоровьем

Чтобы избежать гиподинамии, отправляйтесь в ближайший сквер или парк, в последнее время таких мест становится всё больше во всех округах города. Кроме того, праздники, пропагандирующие здоровый образ жизни сейчас доступны всем. Например, скандинавская ходьба находится на пике своей популярности, ею занимаются практически все возрастные категории людей.