Что происходит с мозгом ночью, и почему полноценный сон — это еще важнее, чем вы думали
![Что происходит с мозгом ночью, и почему полноценный сон — это еще важнее, чем вы думали](http://www.sobaka.ru/images/post/00/07/95/74/_huge.jpg)
Публикуем отрывок о важности сна из книги «Без стресса. Научный подход к борьбе с тревожностью, депрессией и выгоранием».
Публикуем отрывок о важности сна из книги «Без стресса. Научный подход к борьбе с тревожностью, депрессией и выгоранием».