В последнее время американская звезда Ким Кардашьян неоднократно появлялась на людях без нижнего белья. Если подсчитать, сколько у нее поклонников, то такая тактика может совсем скоро стать трендом. Но полезно ли ходить без трусов женщинам? Исследователи уже давно пришли к выводу, что полезно спать голышом. Но необходимо ли белье в повседневной жизни?
![ходить без трусов](http://mtdata.ru/u24/photoEFA7/20904911979-0/original.jpg#20904911979)
Мы решили узнать у эксперта, что более вредно: ходить без трусов или в тесных трусах.
Носить ли трусы
Ходить в теплом сухом климате без трусов, но обязательно в юбке или платье, очень даже полезно. Ведь всегда хорошо, когда тело дышит. Но женщинам, которые склонны к частым молочницам и подобным инфекциям, специалисты советуют снимать трусики только на ночь, а в течение дня использовать не слишком тесное белье из натуральной ткани.
![ходить без трусов](http://mtdata.ru/u24/photo8FB9/20127984828-0/original.jpg#20127984828)
А вот в брюках и во влажном климате ходить без трусов, скорее, вредно. Нельзя, чтобы к половым органам плотно прилегала ткань, которая для этого не предназначена и не соответствует необходимым санитарным нормативам. Да и швы одежды могут вызвать раздражение кожи и слизистых. Использование любого материала, который способствует повышению влажности в области паха, может привести к размножению бактерий и созданию для них благоприятной среды.
![ходить без трусов](http://mtdata.ru/u24/photo5939/20351057677-0/original.jpg#20351057677)
По нормативам показатель гигроскопичности для нижнего белья должен быть не ниже 6 %. Также не стоит забывать о секреции влагалища. Практически у всех трусов есть дополнительный слой из хлопка, предназначенный для впитывания этих выделений. У брюк или юбок ластовицы нет. Проблема еще и в том, что мало кто готов стирать одежду так же часто, как нижнее белье, то есть ежедневно.
![ходить без трусов](http://mtdata.ru/u24/photoB798/20574130526-0/original.jpg#20574130526)
Но запомни: стирка нижнего белья в холодной воде может привести к распространению стафилококков или способствовать рецидиву молочницы. Вредные микроорганизмы отлично выживают на самых разных тканях в течение многих дней и месяцев, поэтому белье лучше стирать при температуре не ниже 60 градусов.
Для стирки деликатных тканей, которым рекомендована холодная вода, стоит пользоваться антибактериальными средствами или жидкостями с кислородным отбеливателем в составе.
![ходить без трусов](http://mtdata.ru/u24/photoEAA4/20797203375-0/original.jpg#20797203375)
Но тесные трусы тоже не принесут пользы. Раздражение, бактерии и пережимание органов малого таза к добру не доведут. Поэтому трусы должны быть обязательно комфортными и с хлопковой ластовицей. В идеале из шелка — он отлично впитывает влагу и быстро сохнет, не создает парниковый эффект. Также подойдет хлопок.
![ходить без трусов](http://mtdata.ru/u24/photoA48B/20020276224-0/original.jpg#20020276224)
Как видишь, лучше ходить в трусах. Но только серьезно отнесись к их выбору. Сейчас на рынке представлено множество моделей из хороших тканей. Нужно всегда заботиться о своем здоровье, особенно женском.
Но при этом спать рекомендуется без нижнего белья.