О правильном питании расскажут на Ходынском поле

В рамках Дней спорта в торговом центре «Авиапарк» в субботу,13 октября, пройдет очередная тематическая лекция. На этот раз речь пойдет о сбалансированном питании. В качестве лектора выступит редактор разделов «Фитнес» и «Питание» на Whealth.ru, дипломированный нутрициолог и персональный тренер Александра Гуськова.

‒ Александра уже два года проводит консультации по питанию, помогает людям разобраться с их пищевыми привычками и чувствовать себя хорошо, ‒ отмечает Донских. ‒ На лекции она расскажет о простых способах самостоятельного анализа своего питания, если кажется, что-то идет не так, и поделится практическими советами по улучшению своего рациона без напряжения для организма.

Встреча пройдет в субботу, 13 октября. Участие бесплатное, но необходима регистрация по ссылке: https://aviapark.timepad.ru/event/824937/.

Начало в 15.00 в фуд-холле MARK eat (4 этаж). ТЦ «Авиапарк» расположен на Ходынском бульваре, дом 4.

(си)