Диетологи советуют налегать на цитрусовые

Общеизвестно, что в рационе питания должно быть больше фруктов и овощей, но диетологи пришли к выводу, что употребление цитрусовых связано с наиболее ощутимыми преимуществами для здоровья. Тем, кто хочет прожить дольше, они советуют ежедневно съедать хотя бы по одному цитрусу, сообщает «Медикфорум».