Печенье Мария при грудном вскармливании: пошаговый рецепт

Грудное вскармливание накладывает множество ограничений на меню женщины. При выборе блюд она должна учитывать их влияние на вкус и качество молока, здоровье и самочувствие младенца. Под запрет попадают многие десерты, но полностью отказываться от сладкого и выпечки не стоит. Не слишком полезные торты и пирожные заменит сухое печенье «Мария», которое вполне можно приготовить самостоятельно.