"Компенсировать невозможно". Ученые установили новую опасность недосыпа

МОСКВА, 13 февраля —, Альфия Еникеева. По данным ВЦИОМ, 40 процентов россиян по утрам с трудом встают с постели, так как чувствуют себя невыспавшимися. По подсчетам специалистов, за неделю человек в серединном недобирает от восьми до 16 часов сна. Даже если ...