Ученые рассказали о пользе употребления одного яйца ежедневно

Научные сотрудники исследовательских центров в Китае и Британии выяснили, что произойдет с организмом человека, если тот будет ежедневно съедать по одному куриному яйцу.

Как пишут "Питерские заметки", в течение 5 лет специалисты проанализировали данные о здоровье более 500 тысяч человек в возрасте от 30 до 79 лет.

Как оказалось, употребление одного куриного яйца в день снижает риск развития инсульта на 26%. Также куриные яйца могут стать профилактикой инфаркта.