В районе Марьино состоялось занятие по скандинавской ходьбе

В районе Марьино состоялось занятие по скандинавской ходьбе. Об этом говорится в официальной группе ГБУ ТЦСО «Марьино».

«Скандинавская ходьба для пенсионеров: благоприятное воздействие. Этот вид спорта неспроста нашел целевую аудиторию среди населения преклонных лет. Дело в том, что скандинавская (или финская, шведская, нордическая, северная, канадская — названия могут встречаться разные) ходьба является не только зарядкой. Это полноценная лечебная физкультура, широко применяемая в лечебных и реабилитационных центрах различного профиля. Так состоялось очередное занятое по данному направлению для участников проекта „Московское долголетие“ на базе школы 1566»,- говорится в сообщении.

Подробнее: vk.com/tcsomarino.