Диетолог рассказал, какие продукты не стоит есть на завтрак

Врач-диетолог из Волгограда Надежда Степанова рассказала о том, каких продуктов лучше не употреблять за завтраком, пишет «МедикФорум». По мнению специалиста, с утра необходимо избегать пищи и напитков, способных навредить нежной слизистой желудка. К примеру, часто можно услышать советы об употреблении с утра воды с лимоном. Но на самом деле на голодный желудок категорически не рекомендуется пить какие-либо кислые напитки, иначе можно спровоцировать развитие желудочных расстройств, газообразование, тяжесть и тошноту.