Худеем и переходим на… жиры?
![](http://planet-today.ru/media/k2/items/cache/635af2d6b186d9f1501a4f4f9792d54a_XL.jpg)
Распространено мнение, что чем меньше в пище содержится жиров, тем она более здоровая. Интуиция подсказывает: чтобы избавиться от лишнего веса и связанных с ним проблем нужно есть как можно меньше жиров. Однако масштабное исследование диет с пониженным содержанием жиров показало, что снижение потребления последних не влияет буквально ни на что!