Поясница под прицелом
Неподвижная спина
Как вы думаете, какая основная проблема угрожает здоровью тех, кто вынужден весь рабочий день проводить перед монитором? Проблемы со зрением? А вот и нет – снижение зрения занимает отнюдь не лидирующую позицию. Правильный ответ – боли в спине, а еще более точно – остеохондроз.
Казалось бы, тяжести не таскаем, значит, можно не опасаться спину надорвать, сидим в тёплом и светлом помещении – о чём ещё можно мечтать? Однако от такого труда организм страдает не меньше... Читать дальше...