В США ученые из Калифорнийского университета выяснили, что хронический недосып приводит к самоизоляции. Также люди с дефицитом сна склонны негативно мыслить. Ученые отобрали для эксперимента 18 человек в возрасте 18-24 лет. Добровольцы проходили тесты выспавшимися и в состоянии недосыпа. Также участники исследования в рамках одного из заданий приближались друг к другу до тех пор, пока не скажут «стоп». Оказалось, что люди, которые хорошо выспались, подпускают к себе других людей намного ближе, чем после бессонной ночи. Читать дальше...