Японский фармацевт Като порекомендовал упражнения для быстрого снижения кровяного давления
В беседе с изданием Shukan Gendai медицинский эксперт сообщил, что выполнение антигипертензивных упражнений поможет нормализовать давление. Такие нагрузки существуют для разных групп мышц, однако большее внимание необходимо уделять рукам.
Читать дальше...