Диабетикам приходится быть весьма осторожными при выборе еды.
Все знают, что есть фрукты и овощи полезно для здоровья. Они содержат важные витамины, минералы и клетчатку, снижают риск развития рака, болезней сердца, а также ожирения.
Показатели глюкозы в крови при диабете заметно превышены из-за плохого производства инсулина, либо полного его отсутствия. Поэтому одно из главных принципов в питании больных — ограничить сладкие продукты. Но наряду с кондитерскими изделиями вычеркивать из рациона все фрукты — ошибочно. Читать дальше...