Эксперты рассказали о пользе теплой воды, выпитой натощак
Вода необходима человеку для правильного и здорового функционирования организма. Работа всех внутренних органов так или иначе зависит от количества жидкости, ведь именно она является проводником жизненно важных витаминов и минералов. По словам специалистов, в день необходимо выпивать не менее 8-10 стаканов воды. Причем один стакан следует выпивать по утрам. Такая привычка позволит улучшить пищеварение и вывести из организма токсины, уверяют эксперты. Помимо этого, теплая вода, выпитая на голодный желудок... Читать дальше...