Health Digest: лук окажет неожиданное влияние на уровень холестерина
Поддержание здорового веса, регулярные упражнения, снижение стресса и ограничение употребления алкоголя — базовые способы защиты от плохого холестерина. Важна и диета. Health Digest назвал овощ, без которого антихолестериновое меню будет неполным.