Крым присоединился к международной акции “10 000 шагов к жизни” — это пешие прогулки на свежем воздухе, приуроченные ко Всемирному дню здоровья, который отмечается 7 апреля, рассказал главный врач Центра общественного здоровья Минздрава Крыма Владимир Мещеряков.
“10 000 шагов к жизни” — это, конечно, прежде всего про двигательную активность. Поскольку двигательная активность — это немаловажная составляющая здорового образа жизни. Сейчас эпоха гиподинамии — всё, что касается малоподвижного образа жизни, ухудшает здоровье. Читать дальше...