Уменьшает воспаления и защищает: названы лучшие фрукты для здоровой кожи
Диета, богатая фруктам, способна влиять на состояние кожи. Эксперты рекомендуют обратить внимание на некоторые продукты. В целом, фрукты содержат множество антиоксидантов. Они помогают бороться с окислительным стрессом и уменьшают воспаления.