Полный отказ от сахара хуже влияет на здоровье, чем редкое употребление сладостей
Ученые из Лундского университета Швеции исследовали данные о здоровье 70 тысяч человек в возрасте от 45 до 83 лет в период с 1997 по 2019 год. Результат оказался интересным: полный отказ от сладкого хуже сказался на сердце пациентов, чем редкие пирожные и шоколад. Потребление сахара связано с повышенным риском сердечно-сосудистых заболеваний, однако редкие пирожные или […]