Ночная пробежка: 4 главных правила тренировки в сумерках 19.05.2015 18:40 «Men's Health» Прохлада, машин мало, людей почти нет… Ночь — идеальное время для пробежек, особенно если другого времени на физкультуру у тебя нет. Главное — соблюдай простые правила.
