Знаменитость российского шоу-бизнеса Полина Гагарина рассказала секрет похудения на 40 кг

Выступление на «Евровидении» в Вене принесло Полине Гагариной довольно высокий результат – второе место. После этого она стала еще более популярной не только в РФ, но и за ее пределами. Не так давно на фигуре Гагариной недобросовестные люди решили сделать бизнес. Они рекламировали в Сети препарат для похудения, который якобы использовала сама певица. Ей даже пришлось подать в суд на сайт, дабы вывести на чистую воду обманщиков. И вот на передаче ведущего Андрея Малахова «Пусть говорят» российская знаменитость раскрыла секрет, что на самом деле ей помогло сбросить приличный вес – целых 40 кг. Оказалось, это была строгая диета и изнуряющие занятия в Школе-студии МХАТ. Полина питалась по такой схеме: • один день – только рис; • второй день – курица; • третий день – овощи; • никакой еды после 18 часов. Певице пришлось строго следить за рационом. А в это время она еще кормила сынишку грудью. Молоко пропало через месяц, малыша пришлось перевести на искусственное вскармливание. Сейчас Полина может похвастать весом 47 килограмм. Она уже не сидит на диетах, но отказалась от мучного, жаренного и сладкого. Если получается, то Гагарина не упускает момента посетить тренажерку, сауну, бассейн. Много энергии забирают репетиции и концерты, что тоже не дает расслабляться. Так что, похудеть и держаться в низком весе довольно просто: следите за рационом и будьте максимально активны.