Зарядка со звездой прошла в парке культуры и отдыха «Демский»

Утро.Суббота.Лето.Демский парк.....и, конечно,еженедельная акция «Зарядка со звездой» ! Каждую субботу мастер спорта и тренер фитнесс-клуба Роман Прошкин и Марат Акбашев показывают движени...
подробнее

Утро.Суббота.Лето.Демский парк.....и, конечно,еженедельная акция «Зарядка со звездой» ! Каждую субботу мастер спорта и тренер фитнесс-клуба Роман Прошкин и Марат Акбашев показывают движения, которые необходимо выполнять регулярно, чтобы оставаться стройными,подтянутыми, спортивными и здоровыми. Зарядка проходит на свежем воздухе , а это еще один плюс, так как солнечные лучи, воздух укрепляют здоровье и закаляют организм. 

- Под влиянием свежего воздуха, в котором содержится достаточное количество кислорода, улучшаются процессы пищеварения и работы дыхательной системы, - рассказывают организаторы еженедельной акции «Зарядка со звездой» , сотрудники Городской клинической больницы Демского района. - Спортивные тренировки на свежем воздухе увеличивают активность занимающегося, улучшают настроение и заряжают энергией, увеличивают работоспособность,положительно влияют на эмоциональную сферу. 

Отметим, что еженедельно количество желающих принять участие в утренней разминке растет. Организаторы мероприятия готовят сюрпризы. Так в эту субботу, присутствующих порадовали упражнения от Натальи Федосеевой, сертифицированного тренера «Школы спины». 

- Отличное субботнее утро, - комментирует жительница Демского района, участница акции «Зарядка со звездой», - прихожу каждую субботу и привожу подруг, которым тоже нравится тренироваться здесь. 

Напомним, зарядка на свежем воздухе проходит каждую субботу, в 11.00, в парке культуры и отдыха «Демский». Задайте ритм выходным - приходите на зарядку!