"В плавании выживал". Винокуров рассказал о планах на медаль на ЧМ после победы с рекордом на Ironman 70.3 Astana
Победа в своей возрастной категории на BI Group Ironman 70.3 Astanа в Нур-Султане принесла олимпийскому чемпиону по велоспорту Александру Винокурову путевку на чемпионат мира следующего года, сообщает корреспондент Vesti.kz.
При этом генеральный менеджер велокоманды "Астана" уже осенью будет защищать честь страны на двух мировых первенствах - чемпионате мира Ironman 70.3 в Ницце (Франция) 7 сентября и в главном старте сезона - чемпионате мира Ironman 140.6 в Каилуа-Кона (Гавайи) 12 октября.
"Они же абсолютно карбоновые!". Победа Винокурова, или как прошел Ironman 70.3 Astanа в Нур-Султане
- Александр, как вам сегодня далась "половинка" в столице?
- Все сложилось, как я хотел. Бег контролировал, велосипед - в легкую, скажем так, на своем уровне. Ну а в плавании выживал. (смеется) Я рад своему результату. Это рекорд у меня.
- А какую-то планку себе ставили?
- Я планировал улучшить свой результат, который был 4 часа и 26 минут в прошлом году на Ironman в столице. И не только улучшил свой результат, это рекорд Казахстана.
- Теперь будете готовится на чемпионат мира?
- У меня две лицензии - на "половинку" в Ницце и чемпионат мира на Гавайях. В Ницце, думаю, буду участвовать в разминочном темпе. И хотелось бы завоевать медаль в своей возрастной категории на чемпионате мира. Уже знаю, где и что нужно добавить. Поэтому со второго раза уже будет полегче, наверное. Хотелось бы подняться на подиум. В прошлом году я был седьмой.
В любом случае, сегодня на родной земле было классно участвовать. Спасибо организаторам. Очень интересная трасса, особенно на беге. Ветерок освежающий. Все было здорово.
- Когда вы успеваете готовиться, учитывая, что в разгаре "Тур де Франс"?
- Я думаю, нужно поддержать домашний турнир. Тем более, столько участников из Казахстана и не каждый день у нас такие соревнования проходят. Президент Федерации триатлона Карим Масимов сам тоже участвует. Я думаю, это большой стимул для нашей молодежи, которая уже подтягивается. Мои поздравления - развитие триатлона в Казахстане идет вверх.
- Если сравнивать с прошлым годом, вы подтянули плавание. Велогонка - это ваш вид спорта. А что насчет бега?
- Бег я тоже улучшил в этом году. Марафон я выбежал из трех часов. Сегодня, по-моему, час 25. Думаю, это здорово. Бежишь - терпишь. Думаю, на чемпионате мира можно добавить в беге и в плавании.
- Как вы поддерживаете свою форму на таком уровне?
- С нашими гонщиками тренируюсь. Когда были этапы на "Джиро д'Италия", я выезжал впереди пелотона и проезжал дистанцию. Конечно, тяжело с профессионалами бороться в триатлоне, потому что это их профессия. А на любительском уровне - пару недель на велосипеде, и форма приходит. Находишь где-то бассейн во время гонки, и плаваешь. На "Джиро" я по утрам плавал и потом ехал гонку.
- Вам было легко сегодня?
- Легко не бывает, но, в принципе, я контролировал. После последнего Ironman в Ницце эта короткая дистанция для меня как тренировка.
Напомним, на Ironman 70.3 Astanа в Нур-Султане Винокуров стал лучшим среди казахстанцев и выиграл в категории мужчин-любителей в возрасте 45-49 лет. Его результат - четыре часа, девять минут, восемь секунд - это второе место среди любителей. Также Винокуров установил свой личный рекорд.
Фото: Vesti.kz. Турар Казангапов©