Как стать красоткой к лету? Десять рецептов для весеннего обновления

Обновить лицо

Отвечает Анна Стенько, доктор медицинских наук, заведующая отделением Института красоты на Арбате:

- Дотошные учёные подсчитали: зима старит женщину на 4 года и 8 месяцев. Сильнее всего в зимние месяцы страдает кожа: на улице - от атаки ветра и низких температур, а в помещениях - от пересушенного батареями воздуха. Состояние волос ухудшают зимние шапки и создаваемый ими «парниковый эффект». Не секрет, что весной большинство женщин не могут влезть в лёгкие юбки. Зимняя прибавка в весе (2-3 кг) и сопутствующий ей целлюлит - явления практически неизбежные. Чтобы привести себя в порядок, потребуется реабилитация.

1. Подставьте лицо солнцу

Ультрафиолет благотворно влияет на кожу, способствует её восстановлению, «подсушивает» угревую сыпь и устраняет причины её появления. Исключение составляют люди, у которых после пребывания на солнце на лице высыпают веснушки - точечный загар. Им весной, когда солнце наиболее активно, обязательно нужно пользоваться солнцезащитными кремами.

…