На веранде здоровья недалеко от Алтуфьева научат владеть собой

В Лианозовском парке продолжает работу веранда здоровья, где проходят спортивные мастер-классы, лекции и беседы о здоровом образе жизни. Например, в эту пятницу, 19 июля, все желающие смогут послушать лекцию Сергея Базарова «Как, управляя эмоциями, прожить до ста лет». Об этом сообщается на сайте проекта «Здоровая Москва».

Похожей теме будет посвящена лекция Елены Донской «Управление собой — двигатель счастливой жизни», которая состоится 20 июля. А на следующий день, 21 июля, гости услышат советы Алины Политовой на тему «Как правильно составить рацион».

Полное расписание доступно на сайте http://zdorovayamoskva.mosgorzdrav.ru/. Начало лекций в 19.30. Вход свободный.