Спортсменов из САО приглашают помериться силами в клубе «Медведь»

В спортивном клубе «Медведь» на Бескудниковском бульваре 19 июля пройдут соревнования по силовым видам спорта. В частности, гости клуба смогут принять участие в соревнованиях по жиму ногами.

— Жим ногами — одно из лучших упражнений для проработки мышц ног. Его можно использовать как в период набора мышечной массы, так и во время сушки для придания рельефа мышцам. Кроме того, оно способно повысить интенсивность тренировки и поэтому успешно применяется как в фитнесе, так и бодибилдинге, — утверждают специалисты.

Принять участие в соревновании могут все желающие, достигшие 18 лет.

Мероприятие начнется в 19:00 по адресу: Бескудниковский бульвар, 55, корпус 1.