Эликсир молодости: как прожить долго и счастливо?

В мире много людей, которые перешагнули порог в 100 лет и прекрасно себя чувствуют. Считается, что все рекорды по возрасту побил врач из Китая Ли Цинъюнь. Он прожил удивительно долгую жизнь, застал несколько эпох и ушел в мир иной в возрасте 256 лет! По легенде, китаец описал свой секрет простыми словами: «Удерживайте тише сердце, сидите как черепаха, идите бодрым подобно голубю и спите подобно собаке». Документально дату рождения (предположительно 1677 год) Ли Цинъюнь подтвердить не смог, поэтому он — неофициальный долгожитель. Сегодня в книге рекордов Гиннеса другое имя — Жанна Кальман. Француженка прожила 122 года!