28 диаграмм, которые научат вас питать более здоровой и правильной едой
![](https://www.nastroy.net/pic/images/201909/166037-1567614016.jpg)
Обязательно сохраните себе!
Каждый понедельник многие из нас чувствуют потребность начать с чистого листа новую книгу своей более здоровой жизни.
При этом большинство продолжает есть все, что плохо лежит. Скорее всего, причина этого кроется в том, что правильная еда до сих пор воспринимается как что-то мудреное, невкусное и требующее огромных усилий, пишет Buzz Feed.
Вот 28 картинок о здоровом, вкусном и быстром питании:
1)
![28 диаграмм, которые научат вас питать более здоровой и правильной едой](https://www.nastroy.net/pic/images/201909/478495-1567614017.jpg)
2)
![28 диаграмм, которые научат вас питать более здоровой и правильной едой](https://www.nastroy.net/pic/images/201909/908216-1567614018.jpg)
3)
![28 диаграмм, которые научат вас питать более здоровой и правильной едой](https://www.nastroy.net/pic/images/201909/105487-1567614020.jpg)
4)
![28 диаграмм, которые научат вас питать более здоровой и правильной едой](https://www.nastroy.net/pic/images/201909/587877-1567614021.jpg)
5)
![28 диаграмм, которые научат вас питать более здоровой и правильной едой](https://www.nastroy.net/pic/images/201909/878971-1567614022.jpg)
6)
![28 диаграмм, которые научат вас питать более здоровой и правильной едой](https://www.nastroy.net/pic/images/201909/772828-1567614023.jpg)
7)
![28 диаграмм, которые научат вас питать более здоровой и правильной едой](https://www.nastroy.net/pic/images/201909/306486-1567614024.jpg)
8)
![28 диаграмм, которые научат вас питать более здоровой и правильной едой](https://www.nastroy.net/pic/images/201909/422638-1567614026.jpg)
9)
![28 диаграмм, которые научат вас питать более здоровой и правильной едой](https://www.nastroy.net/pic/images/201909/527589-1567614027.jpg)
10)
![28 диаграмм, которые научат вас питать более здоровой и правильной едой](https://www.nastroy.net/pic/images/201909/511512-1567614028.jpg)
11)
![28 диаграмм, которые научат вас питать более здоровой и правильной едой](https://www.nastroy.net/pic/images/201909/529416-1567614030.jpg)
12)
![28 диаграмм, которые научат вас питать более здоровой и правильной едой](https://www.nastroy.net/pic/images/201909/793124-1567614031.jpg)
13)
![28 диаграмм, которые научат вас питать более здоровой и правильной едой](https://www.nastroy.net/pic/images/201909/792446-1567614032.jpg)
14)
![28 диаграмм, которые научат вас питать более здоровой и правильной едой](https://www.nastroy.net/pic/images/201909/762662-1567614034.jpg)
15)
![28 диаграмм, которые научат вас питать более здоровой и правильной едой](https://www.nastroy.net/pic/images/201909/686223-1567614035.jpg)
16)
![28 диаграмм, которые научат вас питать более здоровой и правильной едой](https://www.nastroy.net/pic/images/201909/301217-1567614036.jpg)
17)
![28 диаграмм, которые научат вас питать более здоровой и правильной едой](https://www.nastroy.net/pic/images/201909/550786-1567614038.jpg)
18)
![28 диаграмм, которые научат вас питать более здоровой и правильной едой](https://www.nastroy.net/pic/images/201909/733796-1567614039.jpg)
19)
![28 диаграмм, которые научат вас питать более здоровой и правильной едой](https://www.nastroy.net/pic/images/201909/690482-1567614040.jpg)
20)
![28 диаграмм, которые научат вас питать более здоровой и правильной едой](https://www.nastroy.net/pic/images/201909/506780-1567614041.jpg)
21)
![28 диаграмм, которые научат вас питать более здоровой и правильной едой](https://www.nastroy.net/pic/images/201909/571526-1567614043.jpg)
22)
![28 диаграмм, которые научат вас питать более здоровой и правильной едой](https://www.nastroy.net/pic/images/201909/243165-1567614044.jpg)
23)
![28 диаграмм, которые научат вас питать более здоровой и правильной едой](https://www.nastroy.net/pic/images/201909/256457-1567614045.jpg)
24)
![28 диаграмм, которые научат вас питать более здоровой и правильной едой](https://www.nastroy.net/pic/images/201909/792679-1567614047.jpg)
25)
![28 диаграмм, которые научат вас питать более здоровой и правильной едой](https://www.nastroy.net/pic/images/201909/77381-1567614048.jpg)
26)
![28 диаграмм, которые научат вас питать более здоровой и правильной едой](https://www.nastroy.net/pic/images/201909/554806-1567614049.jpg)
27)
![28 диаграмм, которые научат вас питать более здоровой и правильной едой](https://www.nastroy.net/pic/images/201909/61581-1567614051.jpg)
28)
![28 диаграмм, которые научат вас питать более здоровой и правильной едой](https://www.nastroy.net/pic/images/201909/806316-1567614052.jpg)
Обязательно сохраните себе эти полезные диаграммы.