На тренинге платформы BeBetter узнай, как выжить в городских джунглях

Мы живем в городских джунглях с их огромными скоростями и постоянной нехваткой времени.

Стараясь справиться с ежедневными проблемами, мы становимся восприимчивыми к стрессу, и все физические и эмоциональные проблемы компенсируем нездоровой едой, алкоголем и сигаретами. В определенный момент появляются проблемы со здоровьем: тревожность, бессонница, ожирение. Как найти необходимый баланс и жить