С чем лучше не есть хлеб, рассказали эксперты

Сочетание хлеба с некоторыми продуктами может нанести вред организму и доставить неприятные ощущения.

Так, лучше отказаться от белого хлеба, если на столе есть жирная пища. Хлеб замедлит ее переработку, что приведет к дискомфорту в кишечнике. То же самое может произойти, если есть батон с грибами.

Сочетание мучного изделия и квашеных или соленых овощей способно вызвать сильную изжогу.

Специалисты по питанию советуют есть ржаной хлеб с жирным мясом и рыбой, а пшеничный – с овощами.