Омолаживающие продукты на самом деле существуют

Медэксперты выявили продукты, которые богаты полезными микроэлементами и способствуют омоложению организма.

По мнению специалистов, положительное воздействие на кожу оказывает богатый антиоксидантами, флавонидами и антиоксидантами темный шоколад, аналогичный омолаживающий «строительный материал» для кожи благодаря наличию коллагена и полифенолов содержит зеленый чай, сообщает портал «Медикфорум». По мнению исследователей американского Национального института онкологии, кофе (сваренный, а не растворимый) тоже может положительно влиять на состояние организма, так как содержит биологически активные соединения, защищающие кожу от меланомы.

Свой омолаживающий эффект способны оказать помидоры, авокадо, черника и арбузы, так как в этих продуктах содержатся клетчатка, калий, жирные кислоты, а черника содержит большое количество витаминов, которые помогут сделать кожу более гладкой. Диетологи обнаружили способность омолаживать у рыбы, особенно лосося (содержит омегу-3).

———————————————————————————————————