Специалисты рассказали о пользе свежевыловленной рыбы для здоровья
Эксперты пришли к выводу, что употребление рыбы и морепродуктов эффективно сказывается на организме людей, у которых дефицит питательных веществ.
Исследование показало, что особенно полезно употреблять в пищу именно свежую рыбу, сообщают ДНИ24.
Употребление морепродуктов поможет восполнить дефицит микроэлементов в организме, а рыба содержит большое количество различных питательных веществ, в которые входят железо и цинк.