Какие сладости принесут пользу сердцу

Врачи утверждают, что некоторые сладости могут быть полезны для терапии отдельных нарушений сердечно-сосудистой системы.

Так, при повышенном артериальном давлении медики рекомендуют положить под язык щепотку сахара, немного меда или конфету. 

В 2015 году исследователи из Гарварда призвали не исключать сладкое из рациона, так как его нехватка может негативно сказаться на состоянии стенок сосудов. Они становятся более хрупкими, а это ведет к развитию различных патологий сердца, пишет "МедикФорум".

Врачи рекомендуют добавить в рацион натуральный мармелад, конфитюр и джем. В умеренных количествах будет полезен шоколад.