Алина Загитова показала, как добиться идеального пресса

В сети появилось видео с тренировки спортсменки

Олимпийская чемпионка Алина Загитова показала, как тренируется вне льда. В сети появился видеоролик, в котором фигуристка выполняет упражнения для идеального пресса, развития гибкости.

«Настало время прокачать ноги, пресс, баланс и гибкость. Ты готов? Тогда начинаем», - обратилась спортсменка к поклонникам в начале видео. В ролике Загитова выполняет такие упражнения, как «джампинг джек», «приседания сумо», «наклоны вперед», «боковая планка с подъемом» и т.д.

С момента публикации видеозапись набрала уже более 2 тысяч просмотров.

Напомним, минувшим летом чемпионка мира провела в Москве открытую тренировку. На протяжении 20 минут болельщики выполняли прыжки, выпады и планки. Фигуристка не забывала подбадривать собравшихся.