Психотерапевт дала совет, как избежать спонтанных покупок

Психотерапевт и писатель Наталья Толстая в комментарии<a href="https://nation-news.ru/481138-tolstaya-rasskazala-kak-perestat-skupat-khlam-i-donosit-do-kassy-tolko-samoe-nuzhnoe" target="_blank" rel="noopener"> Nation News</a> рассказала, чем грозят спонтанные покупки и как перестать окружать себя бесполезными вещами.

Психотерапевт и писатель Наталья Толстая в комментарии Nation News рассказала, чем грозят спонтанные покупки и как перестать окружать себя бесполезными вещами.

Эксперт отметила, что многие используют шопинг в качестве терапии, чтобы снять стресс или подарить себе положительные эмоции. 

При походе в магазин психотерапевт советует не брать с собой  много денег. 

— Нужно понимать, с каким бюджетом ты идешь. Сейчас можно сделать несколько счетов на одной карте, или один сделать именно для покупок и не снимать с другого счета. Можно брать определенную сумму наличными — это тоже отрезвляет и останавливает, — отметила она. 

Также не следует поддаваться на уговоры продавцов приобрести товар. 

Кроме того, Толстая советует совершать покупки в обычных магазинах, при шопинге онлайн люди тратят гораздо больше денег. 

Ранее жители РФ назвали самую бесполезную приобретенную бытовую технику. Первое место рейтинга досталось мультиварке. Также россияне признались, что редко пользуются роботами-пылесосами, хлебопечкой, парогенераторами, передает Newinform.

Читайте также: Как уберечь бытовую технику от поломок с помощью подручных средств