Страх перед собакой и можно ли его преодолеть

Страх — внутреннее состояние, обусловленное грозящим реально или предполагаемым бедствием. Все жизненно важные процессы управления человеческим организмом проходят в головном мозгу. Страх, идет изнутри, из головы. Мне очень нравятся в этом отношении слова из ролика у Иллариона Волкова (https://vk.com/hydra_1): «Страха в реальности нет! Он живет в одном из закоулков, в наших мыслях о будущем…» Именно наши мысли, наше воображение дает сигнал головному мозгу. Так, в кровь сразу поступает определённый гормон, и надпочечники выделяют адреналин и норадреналин (кортизол). Действие этих гормонов различно, но я не буду останавливаться на этом. Скорее всего, пропорциональность выброса этих гормонов влияет на внешнюю реакцию организма (одних людей он сковывает, у других возникает паника с агрессивными действиями в отношении предполагаемой угрозы). Известный психолог и врач А. И. Захаров отмечал, что страх имеет защитный характер и сопровождается физиологическими изменениями высшей нервной деятельности, что отражается на частоте пульса и дыхания, показателях артериального давления, выделении желудочного сока.

Выброс гормонов в кровь, а так же выделение гормонов надпочечниками изменяют наш запах, потому и говорят: «собака, впрочем как и любое животное, чувствует страх».
Почему я так акцентрировала внимание на природе страха? Всё очень просто, страхом можно руководить, его можно обуздать при желании и определённом усилии. Знаю это на собственном опыте.

Очень давно, в детстве я боялась собак. Я не могу сейчас сказать, что я их сейчас совсем не боюсь. Нет, есть определённые особи и ситуации, когда опасность реальна, и я испытываю страх, но стараюсь его обуздать. Расскажу о своем опыте.

Мне было 8 — 9 лет. В соседнем доме жил глухонемой. Он был старше нас, со своими сверстниками, как впрочем, и с нами он не общался. Он не такой как мы. Видимо, и он чувствовал себя изгоем. Когда он выезжал на своем велике, мы неслись с визгом и криком к подъезду и закрывали дверь, смотрели в щелочку, чтоб он скорее уехал из нашего двора. Разумеется, как водится среди детей , о нём ходили разные байки-страшилки.
И у этого глухонемого была немецкая овчарка, а ещё он держал голубятню на крыше дома, в котором жил. И когда он выезжал во двор на своём велике и бежавшей рядом овчаркой, мы все, вообще, были в ужасе и в страхе неслись к подъезду. Разумеется собака бежала за нами — это же её инстинкт!
Однажды, я не во время их заметила, и расстояние между мной и подъездом было слишком велико, чтобы сравнивать свою скорость и скорость собаки. Вот тогда, я и почувствовала всё величие страха на себе, он сковал меня до такой степени, что я не могла и пошевельнуться. Я сдалась! Опустила руки и зажмурилась. Пёс добежал до меня и нюхал, я чувствовала его мокрый нос, шевелиться из-за своего страха, я не могла, так же как и открыть глаза. Услышала свист, нос развернулся и умчался от меня. Но я боялась открыть глаза, услышала свист тормозов велосипеда около себя, открыла глаза и вижу перед собой глухонемого на велике, его пёс уже с другой стороны велосипеда. Это доли секунды, что называется, он улыбнулся, подмигнул и они уехали, убежали в сторону своего подъезда.

Ещё один случай моей встречи со сковывающим страхом.

В нашем квартале гуляла, как правило, хозяйка с огромной собакой. Это была или московская сторожевая, или кавказская овчарка — мне сложно вспомнить. Но её она никогда не спускала с поводка. И вот однажды, зимой я шла через заброшенный детский сад (мне уже было 14 -15 лет). Там гуляла хозяйка с этой собакой и ещё одна с немецкой овчаркой в стороне от тропинки, по которой я шла. Пройдя их, я услышала за спиной разговор. Хозяйка немецкой овчарки спросила, почему та не отпускает свою огромную собаку. Ответ хозяйки этой огромной собаки звучал так: «Потому, что она тогда на девушку кинется». На что хозяйка немца ответила: «Не кинется. Смотри, она даже в её сторону не смотрит! А так хоть поиграют.»
Я прошла уже достаточно далеко, как вдруг, слышу сзади себя шаги бегущей огромной собаки. Мало сказать, что моё сердце ушло в пятки. Понимаю, что бежать бесполезно. Я остановилась и опять опустила руки. Сердце бешено колотилось. Собака забежала передо мной и встала напротив меня. Я видела, как слюна капает у неё изо рта. Ерунда, когда говорят, что вся жизнь мелькает перед глазами. В голову прилетела одна мысль: Ну всё, Женя, прощайся с жизнью! Я не шевелилась, смотрела мимо неё.
Помню, как рассказывала нам Катя (её отец, а потом и она сама тренировали немецких овчарок для органов, на захват и конвоирование) о том, что движение и махание руками и ногами, а так же бег и крик провоцируют собаку на нападение. Помню, как Катя позволяла нам гладить своего списанного немца, предупреждая не смотреть ему прямо в глаза.
Мне ничего не оставалось, как стоять и смотреть мимо стоявшего напротив меня возможного носителя моей смерти. И я уже стала рассматривать его. Помню, как шерсть лоснилась на нём в лучах солнца, нос черный вдыхал воздух, он облизывался. На тот период времени я не знала, что означает этот жест собаки (облизывание), но я увлеклась уже процессом рассмотрения ручного зверя и почувствовала, как моё сердцебиение успокаивается...
А дальше крик - отзыв хозяина, который подошёл, к своей нерадивой жене. Огромная псина обежала вокруг меня сделав пару кругов, я продолжала стоять не шевелясь, и умчалась к хозяину. Потом уже вдалеке, я слышала как он ругал свою жену. Но это уже было неважно, важно было то, что я справилась со своим страхом и не поддалась панике, тем самым отвела от себя реальное бедствие.

Надо отметить, что в моем детстве нам прививали если не любовь, то как минимум уважение к животному миру. И даже боясь собак, я испытывала уважением к ним, в особенности после того, как собака Кати спасла нас от незадачливого хулигана с ножом, который просто решил повыпендриваться, и как потом мы гладили эту собаку, и восхищались ей. Это небольшая, но отдельная история. Вот тогда Катя и рассказала нам о инстинктах и рефлексах собаки, упрощенно на уровне детской литературы.

Первой моей собакой был американский питбультер по кличке Дейф. Мне тогда было 25 лет, щенком мне его подарили. И разумеется, когда прочла о его породе кучу страшилок, я думала: «О, ужас!!! Меня ждёт кошмар!» Но нет, Дейф рос с моим маленьким сыном (2 года было сыну, когда Дейф у нас появился). Вырос красивый и добродушный к людям пёс.
И вот однажды, я возвращалась с работы с коллегой и предупредила её о том, что прежде чем мы куда-то пойдём, мне надо забежать домой и прогулять собаку. Коллега согласилась и поднялась со мной на этаж, осталась ждать в подъезде. И только когда я вывела собаку из квартиры и подошла спокойно с ним, он попятился назад, а коллега завизжала словно её режут… я ничего не поняла, попросила коллегу просто одной спуститься вниз на лифте.… В дальнейшем она мне объяснила, что у неё паническая боязнь собак, и она думала, что справится, ведь собака ручная, но вот вырвалась такая реакция. Ладно, хорошо, такое случается. Мы поговорили, я, конечно, сказала, что могла бы меня предупредить, но да ладно! Через неделю, она решила сама зайти ко мне в гости, обсудить что-то по работе, только попросила закрыть Дейфа в комнате. Хорошо. Когда она появилась на пороге квартиры, Дейф сам развернулся и ушёл в ванную комнату, удивительно, он пробыл там до тех пор, пока его не попросили выйти от туда. Была удивлена нашим общением с ним, и робко спросила, можно ли его погладить! Да, конечно, он не монстр! В дальнейшем она несколько раз прогуливалась с нами, приучая себя, как она тогда выразилась, спокойно дышать рядом с ним.

Да, всё верно, важно правильно себя повести. Собака, конечно, обладает нюхом в тысячу раз превышающем наше обоняние, и чувствует страх. Но, страх порождает агрессию и неадекватное поведение, потому для собаки мы в этот момент так же представляем опасность. И разумеется, если человек стал орать, кричать, визжать громко — опасность в её глазах увеличивается, а если ещё и махать руками, и (или) топать ногами — опасность стала в её глазах просто огромной, и ей надо действовать, иначе эта опасность просто сожрёт. В такой ситуации, действия собаки как атака — это отражение человека кричащего, махающего руками, собака защищается от опасности, которую для неё представляет этот человек.

Для того, чтобы справиться со своим страхом боязни собак, следует хорошенько изучить их поведение. Вот например, ранее я не знала, что оказывается собака облизывая себя, дает себе установку успокоиться, она успокаивает себя таким образом. Значит тогда, очень давно, эта огромная собака, стоящая напротив меня, облизывала себя, старалась успокоиться, так же как и я)))) Обходя по дуге, отворачивая голову, пряча взгляд - она демонстрирует сигналы примирения, пристальный и прямой же взгляд наоборот говорит о готовности к нападению. И да, на сегодняшний день я могу сказать одно: Страх можно держать в узде, даже не просто можно, а порою и полезно!!!!

Но, конечно, каждый сам решает для себя, готов ли он справиться со своим страхом, или лучше ему жить с этой ношей всю свою жизнь , продолжая бояться и ненавидеть всех нас собачников и наших собак, махать на собак и нас руками и ногами, визжать за три версты.