Участники проекта «Московское долголетие» из Кузьминок держат себя в тонусе с помощью аэробики

Уроки аэробики посещают участники проекта «Московское долголетие» из Кузьминок. Занятия проводятся на базе школы имени Маршала В. И. Чуйкова.

– Аэробика – это набор разнообразных физических упражнений, выполняемых под ритмичную музыку, которые помогают быть здоровыми и постоянно держать себя в тонусе. Регулярно занимаясь аэробикой, можно извлечь много пользы для своего здоровья, поднять уровень энергии и избавиться от стресса, – рассказали в ГБУ ТЦСО «Кузьминки».

Напомним, записаться в проект «Московское долголетие» можно, обратившись по адресу: ул. Зеленодольская, д. 36, корп. 1. Справки по телефону: 8 (499) 722-61-82.