Гигиена полости рта: мужской и женский взгляд на проблему
Эксперты выяснили, что мужчины и женщины по-разному заботятся о здоровье своих зубов. Различия есть в привычках чистки зубов и использовании дополнительных средств гигиены.
Источник: slovodel.com
Полноценное исследование было проведено ассистентом кафедры терапевтической стоматологии Первого московского медицинского университета им. И. М. Сеченова Проценко А.С. и профессором кафедры общественного здоровья и здравоохранения того же университета, доктором медицинских наук Свистуновой Е.Г. Выяснилось, что среди опрошенных мужчин 50% чистят зубы лишь один раз в день, 93% не прополаскивают рот после еды, а 75% не используют дополнительные средства для гигиены полости рта. Статистика показывает совершенно другие показатели среди опрошенных женщин. Из них 78% сказали, что чистят зубы дважды в день, 23% прополаскивают рот после еды, а 36% - используют дополнительные средства гигиены полости рта.
Прокомментировать такую разницу в подходах к гигиене полости рта журналу «Слово и Дело» взялась главный врач стоматологического отделения клиники АО Медицина Ирина Ерилина.
«Мы все хотим, чтобы наши зубы были здоровыми, но даже такую малость, как поддержание гигиены полости рта, выполнить не можем», - сетует собеседница «Слово и Дело».
Источник: pixabay.com - PD
По словам стоматолога, секрет здоровья зубов кроется в соблюдении правил гигиены. Внимания требуют не только сами зубы, но и десны. А про ошибки, допускаемые при чистке зубов, «Слово и Дело» рассказывало ранее.
«Важно удалять зубной налет и остатки пищи, проводить массаж десен, чтобы улучшить кровообращение, также рекомендуется полоскать ротовую полость после приема пищи и во время чистки зубов - средства для полоскания выполняют очистительную и дезодорирующую функцию.
Нужно помнить, что зубные щетки не всегда справляются с удалением налета и остатками пищи из труднодоступных мест, поэтому стоит проводить дополнительную чистку зубов с помощью зубной нити и межзубных ершиков. Заканчивать гигиену полости рта необходимо с помощью ирригатора.
Чистить зубы необходимо не менее 2-х раз в день: утром после завтрака, вечером – перед сном. Прополаскивать полость рта водой, смывая остатки еды — после каждого приема пищи. Подобрать для вас правильные средства гигиены – зубную щетку в соответствии с индивидуальными характеристиками зубной системы, зубную пасту, ополаскиватели, а также научить правильно чистить зубы может гигиенист или врач-стоматолог», - советует специалист.