Названы способы защититься от гриппа и простуды на работе

Осенью очень просто подцепить простудное заболевание на улице и в местах массового скопления людей. Как не заболеть, рассказал главный внештатный специалист московского депздрава по первичной медико-санитарной помощи взрослому населению Андрей Тяжельников.

По словам специалиста, защититься от гриппа и простуды поможет носовой платок, пропитанный эфирным маслом. Для этих целей отлично подходят масла эвкалипта, чайного дерева, мирры, можжевельника, кедра, хвои.

В них содержатся биологически активные вещества, которые могут убивать бактерии и грибки, тем самым снижая активность вирусов.

Кроме того, медик порекомендовал масла апельсина, лаванды, бергамота, мяты и розы для профилактики стресса в мегаполисе, поскольку они обладают расслабляющим и успокаивающим эффектом, передает агентство «Москва».

Читайте также:

К чему может привести отказ от сахара, рассказали специалисты

Названы причины появления камней в почках

Врачи рассказали, что помогает побороть высокое давление без лекарств