Как гасить раздражение, когда все вокруг бесит? 6 приемов

1. Гнев это наша встречная реакция на ситуацию, которая является или кажется нам крайней. Хорошо бы, прежде чем выпустить пар, попробовать немножко поразмышлять над ситуацией, посетить на нее и себя в ней со стороны. Секрет в том, чтобы, как говорят психологи, ...