Как совмещать обучение и личную жизнь: несколько лайфхаков

Необходимость жонглировать своей социальной жизнью, работой, классами и здравомыслием может заставить вас чувствовать себя ошеломленным. Однако это вовсе не означает, что вы должны забыть обо всем остальном. В этой статье будет рассказано о нескольких простых советах, которые помогут вам найти баланс между учебой и личной жизнью.

Используйте учебный план

В начале нового учебного семестра легко думать, что промежуточные экзамены и финалы будут очень нескоро. Правда заключается в том, что они подкрадутся к вам незаметно в самое худшее время.

Если вы будете знать свою учебную программу на семестр, тогда спланируйте все важные даты, чтобы избежать необходимости зубрежки в последнюю минуту. Также сделайте учебный план, который станет отличным руководством. Добавьте в календарь все важные даты, которые напомнят о том, что пора начать учить или выполнять задание.

Создание еженедельных целей

Возьмите за правило планировать самые большие задачи, которые вы хотите выполнить на предстоящую неделю. Каковы ваши цели в работе и учебе? Отметьте наиболее важные задачи, которые нужно выполнить на работе, в университете и личной жизни. И первым делом выполняйте именно их - поверьте, это весьма полезный лайфхак.

Выделяйте время на учебу

Очень трудно сбалансировать личную жизнь и учебу, но еще сложнее, если у вас имеется очень малое количество времени на изучение материала. Так что планируйте свои учебные сессии заранее, чтобы вы смогли заняться исследованиями в то время, когда вам это нужно, независимо от вашего рабочего графика.

Отбросьте привычку к прокрастинации

Существует миллион предлогов, чтобы отложить учебу. Вы можете посмотреть новую серию любимого сериала или сходить на вечеринку - но на самом деле вы просто занимаетесь прокрастинацией. Так что убедитесь в том, что вы сначала сделали нужное дело и только после этого балуете себя.

Расслабьтесь, вы это заслужили

Со всем, что происходит в вашей занятой жизни, очень важно выделять некоторое время для себя. Найдите то, что вам нравится - можете медленно прогуливаться по улице, медитировать или заниматься йогой, чтобы справиться со стрессом. Если вы чувствуете, что вам нужен перерыв, то потратьте это время на занятие, которое поможет вам расслабиться.

Связь является ключевым фактором

Поскольку совмещение учебы и работы требует много времени, то нужно начать общаться. Сообщайте своему работодателю о необходимости отпуска или свободных дней заранее - это поможет вам управлять своим временем.

Также уведомите своих друзей, что вы будете недоступны некоторое время.