Ученые рассказали, что смертельно опасно для пожилых людей

Изменения в привычном распорядке двигательной активности могут быть опасны для пожилых людей. У них возрастает риск травм, инвалидности и даже смерти. Исследование на соответствующую тему провели ученые из США и Канады. Их выводы опубликовал портал EurekAlert!.

Специалисты в течение 13 лет анализировали физическую активность добровольцев, надев им на запястья специальные мониторы. Всего они наблюдали за 1275 людьми, которые приняли участие в научной работе в качестве испытуемых.

Статистика показала, что дополнительному риску себя подвергали те, кто случайно менял свой образ жизни — начинал двигаться более активно или, наоборот, становился спокойнее на время до 90 минут или свыше двух часов.

Таким людям чаще грозило развитие слабости и инвалидности с нарушением повседневной деятельности. Причем это могло произойти в ближайшие 13 лет. Смерть среди тех, чья картина двигательной активности тоже была необычной, тоже наступала чаще — примерно в 1,6 раза.