Латвийская модель раскрыла секрет своей фантастической трансформации

Популярная в Латвии модель фитнеса Паула Фреймане поделилась вдохновляющей записью и снимками, на которых изображена она сама – в 16 лет и сейчас в свои 24.

 

“Сегодня получила сообщение от одной из девочек, которая сказала мне “Ничто там не мотивирует, как фотографии твоего прогресса и прогресса твоих клиентов!” Ну тогда вот! Одна большая доза мотивации от меня!”, - написала она.

“Слева 16-летняя Паула, которая пропускала завтраки, ела днем школьную пиццу, а вечером – сосиски с макаронами…Когда в школе были спортивные часы, всегда “болела”. Справа Пауле 24 года. На завтрак – авокадо с яйцом. На обед лучше всего идет рис с куриным филе, а на ужин – большая тарелка салата и креветки с сыром. Спорт 4-5 раз в неделю”, - поделилась секретом Паула, настаивая, что спортивный образ жизни может полюбить любой человек.